Hodina trvá obvykle 50 minut. Základním mým nástrojem je terapeutický rozhovor. Teoretický směr, ze kterého vycházím, se nazývá logoterapie a existenciální analýza založená V. Franklem (viz sekce Ptáte se…).

Během každého setkání se budeme trpělivě a vlídně dívat na to, s čím aktuálně přicházíte, co vás nejvíc tíží, co se vám daří. Z dlouhodobějšího hlediska se budeme snažit porozumět okolnostem, které vás do terapie přivedly, vašim motivům v opakujících se situacích. Budeme se pokoušet rozkrývat a budovat zdroje, ze kterých můžete čerpat v přítomnosti i v budoucnosti. Posilovat to zdravé ve vás, vaši vnitřní osobu, která vždy ví, co je pro vás správné. Nabízím vám k tomu nejen dostatek prostoru a času, ale i aktivní přístup v okamžiku, kdy budete potřebovat vnést do života pohyb, a zpomalení v okamžiku, kdy se budete cítit příliš ve stresu nebo se nebudete moci sami zastavit.

Ctím zachování mlčenlivosti dle etických zásad české psychoterapeutické společnosti. Výjimky jsou dány trestným zákonem tzv. „ohlašovací povinnost“. Pracuji pod odbornou supervizí, která dohlíží na moji práci.